Category Archives: Návody

Návody, tipy a triky na chudnutie a ako správne používať doplnky výživy Herbalife pre maximálne výsledky pri formovaní postavy, zlepšení kondície a zdravia.

pot-je-len-placuci-tuk
(3 z 3 kľučových pravidiel chudnutia) Cviky na chudnutie + tréningový plán

V tomto článku nájdete Cviky na chudnutie, ktoré fungujú a jednoduchý tréningový plán na čo [...]

07
okt
kaloricky-deficit-kalkulacka-jedina-cesta-chudnutia
(2 z 3 kľučových pravidiel chudnutia) Kalorický deficit + kalkulačka na výpočet

V prvom článku sme si preberali 1. z 3 kľučových pravidiel chudnutia resp. formovania postavy – [...]

17
sep
proteiny
(1 z 3 kľučových pravidiel chudnutia) Prijať denne aspoň 1.2g bielkovín na 1kg váhy

pri formovaní postavy potrebujete dávať pozor na jednu z 3 kľúčových vecí… a tou je [...]

14
sep