Proteínové ovocné jogurtové košíčky 😋🧁

Proteínové ovocné jogurtové košíčky

Leto sa síce blíži ku koncu, ale mrazené pochúťky v menu zostávajú! Naše ovocné mrazené proteínové košíčky predstavujú skvelý spôsob, ako spotrebovať a uchovať posledné letné drobné ovocie a súčasne si dopriať dávku bielkovín.

Ide o univerzálnu pochúťku – môžete ju zmiešať s iným ovocím, napríklad s jahodami a černicami*, alebo mrazený jogurtový košíček pridajte do svojho budúceho smoothie.

📝 BUDETE POTREBOVAŤ

👩‍🍳 POSTUP PRÍPRAVY

Vo veľkej mise zmiešajte jogurt s proteínovým doplnkom v prášku Herbalife Nutrition.

Na plech si pripravte približne 12 papierových alebo silikónových košíčkov na muffiny.

Do každého košíčka dajte asi 2 polievkové lyžice jogurtovej zmesi, potom do každého košíčka nasypte pár kúskov ovocia a jemne ich zatlačte do jogurtu.- Zmrazte (približne 2 hodiny).

Hneď ako sú košíčky zmrazené, môžete jesť!

Výživová hodnota na porciu*

  • Kcal 66
  • Bielkoviny 8.1(g)
  • Tuky 1.4(g)
  • Sacharidy 8.2(g)
  • Cukry 4.0(g)
  • Vláknina 1.1(g)

* Upozorňujeme, že nutričné hodnoty uvedené v tomto recepte platia pre porciu pripravenú podľa pokynov z malín a čučoriedok.

Dobrú chuť 😋🤗

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.

Pri poskytovaní našich služieb nám pomáhajú súbory cookie. Využívaním našich služieb s ich používaním súhlasíte.