Category Archives: Blog

Herbalife Microbiotic Max – Probiotika a prebiotika – Vplyv na zdravie

Herbalife-Microbiotic-Max-probiotika-a-prebiotika-vlaknina-vplyv-na-zdravie

Herbalife Microbiotic Max obsahuje Probiotika a Prebiotika, ktoré majú zásadný vplyv na našu črevnú mikroflóru v ktorej sa nachádzajú bilióny živých baktérií, ktoré majú zásadný vplyv na naše zdravie. Zažívací systém resp. Tráviaci trakt neslúži iba na trávenie potravy. Jednotlivé orgány pracujú v obdivuhodnej harmónii a ovplyvňujú oveľa viac. Naše črevá tvoria bilióny živých baktérií, […]

7 dôvodov, prečo začať svoj deň zdravými raňajkami

herbalife-zdrave-ranajky

1. Dôvod: Chránite svoje zdravie Je správne naštartovať svoj deň potrebnými živinami, ktoré zabezpečia správne fungovanie tela! Zdravé raňajky vám okrem energie (kalórií) poskytnú aj výživu, ktorú vaše telo potrebuje, vrátane bielkovín, vlákniny, vitamínov a minerálov. Raňajky by mali predstavovať 15 až 25% z celkového denného príjmu energie a pamätajte: nejde len o to, aby […]

4 tipy, ako posilniť imunitný systém pomocou výživy

tipy-na-posilnenie-imunity

Autor článku je Dr. David Heber (MD, PhD, FACP, FASN) Je predseda Inštitútu výživy Herbalife Nutrition a Emeritný profesor medicíny a verejného zdravia. Jeho hlavným výskumným záujmom je liečba obezity a výživa pre prevenciu a liečbu rakoviny. Keď ľudia premýšľajú o svojom imunitnom systéme, zvyčajne zvážia jeho úlohu v boji proti nachladnutiu alebo infekcii. Existuje […]

Proteínové ovocné jogurtové košíčky ??

Proteínové ovocné jogurtové košíčky

Leto sa síce blíži ku koncu, ale mrazené pochúťky v menu zostávajú! Naše ovocné mrazené proteínové košíčky predstavujú skvelý spôsob, ako spotrebovať a uchovať posledné letné drobné ovocie a súčasne si dopriať dávku bielkovín. Ide o univerzálnu pochúťku – môžete ju zmiešať s iným ovocím, napríklad s jahodami a černicami*, alebo mrazený jogurtový košíček pridajte […]

Káva a jej vplyv na naše zdravie

Clanok-Herbalife-Formula-1-Cafe-Latte-vplyv-na-zdravie

Káva môže mať na naše zdravie pozitívny vplyv, a to vďaka obsahu kofeínu a ďalších živín ako sú vitamín B2 (riboflavín) a B3 (niacín), horčík, draslík alebo antioxidanty. Dôležité sú predovšetkým naše návyky pri konzumácii kávy. Niekto si dopraje kvalitnú zrnkovú kávu bez akýchkoľvek prísad, iní zase milujú kávové nápoje v podobe cappuccina či café […]

Má vláknina vplyv na chudnutie? Veda zistila, že…

vláknina

Vláknina je nesmierne dôležitá pre správne fungovanie trávenia. Nakoľko 80% imunity „sídli“ v tenkom čreve, má vláknina extrémny vplyv aj na imunitu a teda aj zdravie. Denne by ste mali prijať minimálne 25 gramov (rozpustnej/nerozpustnej) vlákniny, čo však nie je práve najľahšie. Žiaľ podľa štatistík, bežný slovák a teda asi aj vy čo práve čítate tento článok, má priemerný príjem iba na úrovni 10-12g vlákniny.

Herbalife Recenzie a skúsenosti

herbalife recenzie a skusenosti

Prečítajte si recenzie a skúsenosti ľudí s Herbalife, ktoré Vám môžu pomôcť pri rozhodovaní či sa sa pustiť do formovania postavy a zmene životného štýlu s produktami od Herbalife alebo nie. Určite si kladiete otázku alebo rozmýšľate nad tým: „Je vhodné používať výrobky Herbalife na chudnutie? Funguje to aj v praxi? Alebo je to zbytočná […]